Die Förderung des Zusammenspiels von Atmung und Bewegung, der Aufbau von Beweglichkeit und Kraft und
auch die Stärkung von Rücken- und Bauchmuskulatur sind das Ziel des neuen Yogakurses,
den der SSV Rhade künftig für Erwachsene anbietet.
Interessente treffen sich am Montag, 5. März 2018 um 18.00 Uhr im Gymnastikraum der Urbanusschule Rhade.
Dort kann dann jeder ausprobieren, ob die angebotene Yogaform für ihn passend ist.
Neben Trinkwasser sollten die Teilnehmer auch eine Decke mitbringen.
Weitere Fragen beantwortet die Kursleiterin Frauke Kattemann Tel. 015735468234.
Emailanfragen an info@ssv-rhade.de werden entsprechend weitergeleitet.