Am Mittwoch, 9. 1. 2019 beginnt beim SSV Rhade ein neuer Kurs zur F\u00f6rderung der R\u00fcckenmuskulatur und besseren Beweglichkeit der Wirbels\u00e4ule. Die neue \u201eR\u00fcckenschule\u201c spricht besonders Frauen und M\u00e4nner ab dem ca. 60. Lebensjahr an. Interessenten k\u00f6nnen sich um 10.00 Uhr an der Gymnastikhalle der Urbanusschule einfinden. Weitere Infos gibt die Kursleiterin Ursula Hense Tel. 02866-4009 oder per Email an info@ssv-rhade.de<\/a> .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Am Mittwoch, 9. 1. 2019 beginnt beim SSV Rhade ein neuer Kurs zur F\u00f6rderung der R\u00fcckenmuskulatur und besseren Beweglichkeit der Wirbels\u00e4ule. Die neue \u201eR\u00fcckenschule\u201c spricht besonders Frauen und M\u00e4nner ab dem ca. 60. Lebensjahr an. Interessenten k\u00f6nnen sich um 10.00 Uhr an der Gymnastikhalle der Urbanusschule einfinden. Weitere Infos gibt die Kursleiterin Ursula Hense Tel. […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,25],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ssv-rhade.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3248"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ssv-rhade.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ssv-rhade.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ssv-rhade.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ssv-rhade.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3248"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ssv-rhade.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3248\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3249,"href":"https:\/\/www.ssv-rhade.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3248\/revisions\/3249"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ssv-rhade.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ssv-rhade.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ssv-rhade.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}